保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【遠東生技】LS-66 孢子乳酸菌粉末(30包/3盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【遠東生技】LS-66 孢子乳酸菌粉末(30包/3盒組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
認證
- 健字號
類型
- 粉劑
成份
- 乳酸菌
- 藍綠藻
- 酵素
- 木寡糖
產地
- 台灣
商品規格
- 主商品:LS-66 孢子乳酸菌粉末(30包/盒)*3盒
成份: 玉米澱粉、葡萄糖、蔓越莓果汁粉(含蔓越莓濃縮汁、麥芽糊精、紅甜菜汁、香料、檸檬酸鈉、婀娜多色素)、孢子乳酸菌粉 ( Bacillus coagulans )、糊精、蔓越莓香料粉、蘋果酸、乳酸菌粉 ( 乳酸球菌粉Enterococcus faecium、嗜酸桿菌粉 Lactobacillus acidophilus、雙叉桿菌粉 Bifidobacterium lactis )、木寡糖、綠藻精、木瓜酵素、鳳梨酵素。
規格:2g*30包*3盒
保健用量:每次1包.每日1次
原產地:台灣
保存期限:二年
警語: 糖尿病患者欲食用前.請先諮詢醫師意見
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熱點新知搶先報
Redmi在今天正式發布了全新的Redmi K30 Pro系列機器，這個系列包括Redmi K30 Pro標準版和Redmi K30 Pro超級變焦版兩款機器，其中Redmi K30 Pro標準版的起售價只有2999，不足三千元的價格便可以買到採用全球最頂尖的驍龍865處理器，小宅認為這款機器的「性價比」目前是全球第一。 ... 之前小宅認為Redmi K30 Pro沒有高刷新率螢幕會成為機器的短板，但是從價格來看，這款機器完全不需要高刷新率螢幕，畢竟2999元甚至只能買到上代的4G智慧型手機，性能遠不如Redmi K30 Pro；而其他採用高刷新率螢幕的驍龍865處理器手機，價格都比Redmi K30 Pro貴了很多。 ... Redmi是一個主打「極致性價比」的手機品牌，因此這個品牌推出的智慧型手機都是具備非常高的「性價比」；去年的Redmi K20 Pro是當時價格最低的驍龍855處理器手機之一，而Redmi K20 Pro則是價格最低的驍龍855 Plus處理器手機之一，這兩款機器都是體現了Redmi品牌的「極致性價比」。 ... Redmi K30 Pro雖然將價格做到了三千元以內，但機器的配置並沒有太大的縮水；該機的標準版雖然採用LPDDR4X內存和UFS3.0存儲介質，但由於驍龍865處理器的加持，這款機器和其他版本機器的性能差距並不是很大；今年不少的旗艦手機還是採用了LPDDR4X內存，或許是成本限制吧。 ... Redmi K30 Pro的設計可能是吸引不少消費者選擇這款機器的原因之一，該機採用的是去年Redmi K20 Pro上的升降鏡頭設計，今年很少有智慧型手機廠商推出「真全面屏」設計的智慧型手機，大部分的智慧型手機都是「挖孔屏」設計，所以Redmi K30 Pro是「挖孔屏」時代的一股清流。 ... 有趣的是，Redmi K30 Pro的標準版還引入了一顆長焦微距鏡頭，這顆鏡頭可以實現類似於「顯微鏡」的功能；因此對於喜歡拍照的用戶來說，Redmi K30 Pro的可玩性是非常高的，2999元便可以買到一款拍照優秀、配置強大的旗艦手機，小宅認為還是非常值得的。 ... 至於高刷新率的問題，小宅認為90Hz應該是旗艦手機的標準，但對於一款起售價只有2999元的驍龍865處理器手機，消費者還是不能要求太高；Redmi品牌負責人盧偉冰表示，這款機器之所以沒有加入高刷新率螢幕，是因為考慮到續航的問題。那麼，你認為Redmi K30 Pro是目前性價比最高的旗艦手機嗎？
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文章來源取自於：
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